5 ellenszer tavaszi fáradtság ellen
Bizony tavasz elején sokszor telepszik ránk a tavaszi fáradtság. Ilyenkor áll ugyanis szervezetünk a téli üzemmódról a tavaszi üzemmódra. Ez az átállás igénybe veszi szervezetünket, és a télen megcsappant vitaminkészletünk, és energia készletünk rohamosan lecsökken.Tavaszi fáradtság – 5 legjobb ellenszere1.) Kerüljük a gyomrot terhelő nehéz ételeket, mert nagyban csökkentheti az ilyen ételek fogyasztása az energiaszintünket.

ÉLTEMÓD TIPPEK – HIDEG LÁBAKRAA hideg évszak beköszöntével sok nő szenved a tél jellegzetes problémájától: hideg a kezük és a lábuk. Ám ennek nem kellene így lennie.Tégy a jéghideg láb problémája ellen, hiszen alhasi megbetegedések, bélrendellenességek, a hüvely gombás fertőzésekkel szembeni érzékenysége, hólyaghurut, hólyaggyulladás vagy  fejfájás is kialakulhat tőle.A tartósan hideg kéz és ujjak egyéb súlyos megbetegedésekre, például szívproblémákra, diabéteszre, pajzsmirigybetegségekre és túl alacsony vérnyomásra utalhatnak.

Álomotthonok – Egy befejezetlen szentendrei családi ház összhangja

Egy, az életüket összekötni készülő pár kérte Pallaghy Kata senior belsőépítész segítségét az egyikük által épített ház belső tereinek kialakításában. A cél az összhang megteremtése, a funkcionális bútorok stílusának összefésülése volt.

Még ma is aktuális:nagymama praktikái.

Lehet a tetőtéri szobákat nem szeretni; sokakat zavar a rossz időben a tetőn doboló eső, a szél hangjai, hogy nyáron könnyen felmelegszik a helyiség, télen (ha nem tökéletes a szigetelés,) pedig elég hideg, mégis van ezeknek a szobáknak valamilyen egyedi bája, varázsa, amit nem lehet elvitatni tőlük.

Persze sok múlik azon is, mekkora az adott háló, mekkora a belmagasság. Ez a bejegyzés nem is próbál senkit meggyőzni arról, hogy költözzön tetőtéri lakásba, vagy azonnal kezdje felújítani a mostanáig nem használt padlásteret, inkább csak inspirációul készült, megmutatva, hogy egy tetőtéri hálószoba is lehet meghitt, stílusos, hívogató és szép. 

Érdekelnek hasonló bejegyzések?

A legjobb őszi zsírégetők.


Nemcsak nyáron dúskálunk zöldségekben és gyümölcsökben,hanem ősszel is.




Könnyed gránátalma.Ha fogyni szeretne akkor ne csak a gránátalma levét igyuk,hanem egészben együk meg ínycsiklandó magjait.Ugyanis ezek nemcsak értékes tápanyagokat tartalmaznak,hanem rostokban gazdagok,emiatt javítják az emésztést,és fokozzák az anyagcsere-és zsírégető folyamatok beindítását.Arról nem is beszélve,hogy nagyon alacsony a kalóriatartalmuk.De a gyümölcsnek magas C-és K-vitamin-tartalma is,sok benne a folsav és a kálium,amelyek mind segítenek abba,hogy mielőbb megszabaduljunk a felesleges kilóktól.

Itt van az ősz, itt van újra…az almaszezon

Maszkra fel!