Egy átlagos bőr szárazabbá,érzékenyebbé válik az őszi,téli időjárás változékonyságának kitéve.Hideg időben általános közérzetünket is nagyban befolyásolja,hogy ,,jól érezzük - e magunkat a bőrünkben".

- Bármilyen meglepő,de a hideg időszakban a vizes alapú krémek tovább növelik a bőr kiszáradásának esélyét,és emelik a hidegérzetünket.A túl vizes arckrém egy téli napon szinte ,,ráfagy" az ember bőrére.Ezért kell melegítő hatású,olajosabb krémre váltani a megszokott arc - vagy testápolónk helyett.A téli sporttok kedvelőinek tilos a vizes krémek használata,ezzel párhuzamosan persze nekik a fényvédelemre is gondolniuk kell.A hétköznapokban a hölgyek előnyösebb helyzetben vannak,mert egy jó minőségű alapozó védőfunkcióval rendelkezik,ennek használata nemcsak diszkréten elfedi a bőrhibákat,de óvja is az arcot.Vannak olyan betegségek,melyek állapotát rontja a hideg.Az atópiás gyermekek,az  ekcémától szenvedő felnőttek tünetei rosszabbodnak,bőrük még érzékenyebb lesz,erősödik a viszkető érzés,még vörösebb és szárazabb lesz a bőr.Az atópiás bőrgyulladás egyre gyakoribb,sajnos leginkább gyermekeken jelentkező betegség.Ennek alapja az immunrendszernek egy sajátos gyengesége,amit atópiás alkatnak nevezünk.Az atópiás alkatúak sok esetben jellemző,hogy az ekcéma mellett gyakrabban fordul elő asztma,szénanátha és egyéb allergiás betegség.Nagyon jellegzetes tünet az atópiás gyermekeknél tapasztalható száraz bőr és az ezzel járó viszketés.A zárt öltözet tovább ront a helyzeten,hiszen a test teljesen el van rejtve a napfény elől.Napsütés hiányában különös jelentősége van a napi bőrgondozásnak.

Azzal a legtöbben tisztában vannak,hogy szervezetünknek milyen nagy szüksége van a vitaminok nyújtotta segítségre.Azt viszont kevesebben tudják,hogy szemünknek is szüksége van vitaminszerű anyagokra,mikrotápanyagokra.Az ezt biztosító antioxidáns vegyület nem képes önállóan előállítani.Ezekkel táplálkozásunk során kell ( vagy inkább kellene ) szervezetünket ellátni.