Sokan használják az aszpirint a migrén megelőzésére. A hosszú távú használata azonban nem ajánlott, mivel negatív hatással van a gyomorra, mivel növeli a gyomorfekély és –irritáció kialakulását. Ez a gyógyszer beszedhető a migrén kialakulásának elején, mivel megállítja a tünetek és a teljes migrénes fejfájás kialakulását.

Mivel köztudottan nagyon hatékonyan enyhíti a fájdalmat, a migrénesek gyakran használják az enyhébb vagy közepes erősségű migrénes fejfájás enyhítésére.

1. Hidratálja a bőrt:

A mézes fürdő akkor a legideálisabb, ha hidratálni szeretné a bőrét. Emiatt a száraz bőrűek számára a legjobb hatású. de más bőrtípusúak is kipróbálhatják. A mézes fürdő úgy hidratálja a bőrt, hogy közben nem teszi a bőrt olajosabbá.

2. Antioxidáns hatású:

A bőrre hatással van a napsütés, az időjárás, a hideg levegő, és sok más faktor is a nap folyamán.

Mi az az árpafű lé? 

Az árpafüvet sok esetben folyadékként fogyasztják. A búzafű levéhez hasonló módon az árpafű is közkedvelt méregtelenítő hatású alapanyag, amely rengeteg jótékony egészségügyi hatással bír. 

Az árpafű felhasználási területei

Az árpafű fogyasztása segíthet az alábbi egészségügyi problémák kezelésében: 

    cukorbetegség,
    szívelégtelenség,
    magas vérnyomás,
    magas koleszterinszint,
    gyulladások, 
    álmatlanság. 

Az árpafű emellett a felesleges testsúly leadását is segíti, növeli az energiaszintet, lassítja az öregedési folyamatokat, stimulálja az emésztést, erősíti az immunrendszert, és még a rákos megbetegedések ellen is védelmet nyújt. 

Az árpafű egészségügyi hatásai

Egyelőre nagyon kevés kézzelfogható, tudományos bizonyíték létezik, amely alátámasztaná az árpafű jótékony hatásait.

Bár a tartós és egészséges fogyás legfontosabb tényezője a megfelelő mennyiségű kalóriabevitel és a rendszeres testmozgás, találhatunk néhány olyan természetes ételt, melyek felgyorsítják anyagcserénket, s ezzel együtt a zsírégetés cseppet sem könnyű folyamatát. Ezeket az egyébként rendkívül egészséges ételeket sokan úgy emlegetik, mint „negatív kalóriás” ételek, mivel kalóriatartalmuk alacsony, főleg rostokat és értékes tápanyagokat tartalmaznak, melyek emésztése több kalóriát igényel a szervezettől, mint amennyit ő maguk tartalmaznak.

1.    Csomó a mellben vagy a hónaljban

A mellrák kialakulásának első jele lehet a mellében vagy hónaljában jelentkező csomó. Az ilyen csomók általában kemények és fájdalommentesek, néhány esetben azonban fájdalmat is érezhet a csomók kialakulása során. A hónaljában kialakult csomót úgy veheti észre, hogy egyik hónalja keményebbnek és vastagabbnak tűnik a másiknál. 

Amennyiben felfedez egy ilyen csomót, ne essen pánikba, sok esetben a csomók nem rákosak.

1.    Fokhagyma

A fokhagyma nagymértékben segíti szíve egészségét, mivel gyulladáscsökkentő, trombózis kialakulási esélyeit csökkentő, és lerakódásgátló hatásai is ismertek. 

Egy 2006-os kutatás szerint a fokhagyma fogyasztása és a szív egészsége között erős párhuzam vonható. 
A fokhagyma csökkenti az összesített koleszterinszintet, valamint az egészségtelen, azaz alacsony sűrűségű koleszterint szintjét is.

1.    A napégés gyógyítása

Sokak számára a nyár egyenlő a vízparttal, fürdőruha hordásával, és a napsugarak élvezésével. A túlzott ultraibolya (UV) sugárzás azonban napégést okozhat. 

Emellett az UV sugarak felgyorsíthatják a bőr öregedési folyamatait, és megövelhetik a melanoma, azaz a bőrrák egyik fajtájának kialakulási esélyeit.

1.    Hideg és meleg borogatás

A hideg-meleg borogatás gyorsan enyhíti a ajgó, duzzadt íny okozta kellemetlen tüneteket, mivel a fájdalmat és a duzzadást is csökkenti. A borogatást arcán alkalmazza, ne közvetlenül a fogínyen. 

- Itasson át meleg vízzel egy tiszta konyharuhát vagy törölközőt, majd csavarja ki a felesleges vizet. 
- Nomja a meleg borogatást öt percig arcának.