Mire jó a talpmasszázs?

A talpmasszázs több ezer éves megfigyelésekre épülő tudomány,amellyel rengeteg betegséget lehet kezelni.Ennek oka,hogy a talp idegellátása rendkívül gazdag,több mint 70000 idegvégződés található rajta,minden szervnek megvan a pontos helye és gyógyítási módja.
Miért pont ott?
A természet okosan alkotta meg az emberi testet,hiszen korábban rengeteget gyalogoltunk,még előtte ráadásul mindezt mezítláb tettük.Ennek köszönhetően az egyenetlen talajjal folyamatosan stimuláltuk az idegvégződéseket,így gyógyítva önmagunkat.A természetes környezet azonban megváltozott,mesterségessé vált.Nem járunk mezítláb,de ha mégis,akkor csak sima egyenletes talajon.Rengeteget ülünk,lógatjuk a lábunkat,egészségtelen,helytelenül kialakított lábbeliket viselünk,emiatt a vérkeringésünk sem megfelelő a reflexzónákban,és így feladatuknak nem tudnak eleget tenni.
Reflexzónák működése.
,,A reflexzónák masszírozásával javítjuk a vérkeringést bennük,és így a hozzátartozó szervben is.A talpon lerakódott salakanyagokat szétmasszírozva,a szervekben,szervzónákban is tisztulás méregtelenítés,javulás jön létre.Segítségével javíthatjuk a testrészeink megfelelő működését"-mondja Pieskó Melinda masszőr.
A jó vérkeringés aranyat ér!
A vérkeringés minden szerv számára életfontosságú,mert a vér szállítja az összes építőanyagot,az oxigént,a hormonokat,az ellenanyagokat,de az anyagcsere termékeiket is.A talpmasszázs elmélete szerint az egész szervezet valamennyi zavarát,sérülését a vérkeringés szabályozásával helyre lehet hozni,minél jobb a vérkeringés,annál gyorsabb a gyógyulás.A tapasztalat azt mutatja,hogy rossz vérkeringés esetén a gyógyulás is lassabb.
Készüljünk fel!
-Evés után fél órát várjunk.
-Előtte is,utána is több vizet igyunk a szokásosnál.
-Masszázs után pihenjünk le egy kicsit.
-Talpmasszázs előtt ne pedikűröztessünk,mert így a masszőr nem látja az elváltozásokat a talpon.

                                              Tipp.

Kezelés után felléphet méregtelenítési reakció,bűzös izzadság,több pisilés,széklet,esetleg fáradtság,levertség,izomlázszerű érzés.Ez teljesen normális,nincs más teendőnk,mint hogy igyunk több vizet és pihenjünk.

Amit jó tudni a lerakódásokról.
Amikor tapogatjuk,nyomkodjuk a talpunkat,akkor kisebb vagy nagyobb keményedéseket találunk rajta.Ezek mérete lehet rizs szemnyi,borsónyi,de akár bab nagyságú is.Ennek a lerakódások húgysavból,húgysavkristályokból és más felhalmozott méreganyagokból képződnek.Ezek kizárólag az akadozó vérkeringés miatt alakulnak ki.Úgy képzeljük el,mint egy folyót,amelyben ha nincs megfelelő áramlás,akkor a szennyeződést nincs ami továbbsodorja,így lerakódik.Ezek a lerakódások korlátozzák a hozzájuk tartozó szervek vérellátottságát.
Hol van a baj?
A probléma kialakulhat a reflexzóna helyén vagy akár magánál a szervnél is.Ha a szerv károsodik,mondjuk egy baleset miatt,akkor kis idő múlva a reflexzóna is értesül róla,nyomásra egyszerre fájdalmassá válik.Ha pedig a reflexzóna károsul,például egy rossz cipő miatt,akkor az negatív hatással lesz az ahhoz párosuló szervre.Ez persze nem azt jelenti,hogy ha szinte minden pont fáj a talpunkon,akkor az összes szervünkkel baj van,lehet,hogy csak az immunrendszerünk van rettenetesen legyengülve,és az energiaszintünk lecsökkenve.

                                          Tipp.

Naponta általánosságban minden reflexpontot 4-5 percig lehet masszírozni.Heveny betegségeknél ezt az időt a kétszeresére,háromszorosára lehet emelni,de csak óvatosan.

Veszélyes is lehet!
,,Vannak olyan állapotok,amikor nem ajánlott a talpmasszázst alkalmazni.Ilyen a gyulladt,visszeres láb,trombózis,erősen dagadt,ödémás láb,törött vagy sérült láb,súlyos szívbetegség,veszélyeztetett terhesség,daganatos betegség.Ha nem megfelelő szakember végzi a masszázst,akkor annak súlyos következményei is lehetnek,akár túlkezelés is előfordulhat.Ennek jelei a hideg veríték,hidegrázás,hirtelen rossz közérzet,pánik roham,szédülés,heves szívdobogás,hányinger,émelygés"-figyelmeztet a masszőr.

Jótékony hatása.
,,Ha nincs különösebb panaszunk,akkor is érdemes a talpmasszázst rendszeresen igénybe vennünk,mert jótékonyan hat az egész szervezetünkre.Nem csak a fájdalmakat csökkenti,de szabályozza a hormontermelő mirigyek működését,javítja a szívműködést,az emésztést,de alkalmazhatjuk reumára,és bőrproblémák esetén is.Serkenti a vér-és nyirokkeringést,erősíti az immunrendszert,feltölt minket energiával,emellett csökkenti a stressz hatását"-javasolta a szakértő.

                                    Extra tipp.

Masszírozó hengerrel mi magunk is végezhetünk frissítő önmasszázst,de az is tökéletes,ha egy lavórba kavicsot teszünk.és azon lépkedünk.

Forrás: Meglepetés 2016.Február 4.   XXI. évfolyam,5.szám