öltözködés lakáskultúra gasztro: A legjobb természetes hashajtók

Bezár

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro

Módi- öltözködés-lakáskultúra

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 289 fő
  • Képek - 483 db
  • Videók - 329 db
  • Blogbejegyzések - 868 db
  • Fórumtémák - 21 db
  • Linkek - 114 db

Üdvözlettel,

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro

Módi- öltözködés-lakáskultúra

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 289 fő
  • Képek - 483 db
  • Videók - 329 db
  • Blogbejegyzések - 868 db
  • Fórumtémák - 21 db
  • Linkek - 114 db

Üdvözlettel,

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro

Módi- öltözködés-lakáskultúra

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 289 fő
  • Képek - 483 db
  • Videók - 329 db
  • Blogbejegyzések - 868 db
  • Fórumtémák - 21 db
  • Linkek - 114 db

Üdvözlettel,

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro

Módi- öltözködés-lakáskultúra

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 289 fő
  • Képek - 483 db
  • Videók - 329 db
  • Blogbejegyzések - 868 db
  • Fórumtémák - 21 db
  • Linkek - 114 db

Üdvözlettel,

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro

MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro hírei

A legjobb természetes hashajtók

8 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás

A legjobb természetes hashajtók

DR. TIHANYI LÁSZLÓ TEGNAP ELÕTT 14:03

Alább találhatja a legjobb természetes hashajtókat:

1.    Lenmag

A lenmag hatékony természetes hashajtó. Egy 2015-ben, az etnofarmakológiával foglalkozó Journal of Ethnopharmacology szaklapban megjelent tanulmány szerint a lenmag nyálkája hashajtó hatással rendelkezik. 

Emellett a lenmag magas élelmi rost és Omega-3 tartalmának köszönhetően segíti az emésztőrendszer egészségének fenntartását is, ráadásul a székletet is rendszeresíti. 

1. Keverjen el két evőkanálnyi lenmagot egy pohár vízben, majd igya meg. A magokat reggelije részeként, gabonapehelybe vagy joghurtba is keverheti.
2. Naponta kétszer fogyassza, egyszer lefekvés előtt, egyszer pedig napközben. 

A legjobb természetes hashajtókA legjobb természetes hashajtók

2.    Aszalt szilva

Egy 2011-es tanulmány szerint, amelyet az Aliment Pharmacol & Therapeutics szaklapban jelentettek meg, az aszalt szilva rendszeres fogyasztásával javíthatja a széklet állagát, és rendszeresebbé teheti a székelést. 
Az aszalt szilva nagy mennyiségű vízben nem oldódó rostot tartalmaz, amelyek segítik a bélmozgás rendszeresítését. Fogyasszon tehát aszalt szilvát, vagy szilvalevet. 

1. Fogyasszon el napi 6-7 darab aszalt szilvát. 
2. Fogyasszon el reggelente éhgyomorra ½ – 1 pohárnyi szűretlen szilvalevet. 

Címkék: sok szeretettel...2015.09.03

Kapcsolódó cikkek:

  Jó hatással van-e az ananász a vesekőre.

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Új cikk
Cikkek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ