Módi- öltözködés-lakáskultúra
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Módi- öltözködés-lakáskultúra
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Módi- öltözködés-lakáskultúra
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Módi- öltözködés-lakáskultúra
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, ...
Szeretettel fogadunk: Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MÓDI-öltözködés-testápolás-lakáskultúra-gasztro vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Hogyan érezzük magunkat jobban a bőrünkben?
Egy átlagos bőr szárazabbá,érzékenyebbé válik az őszi,téli időjárás változékonyságának kitéve.Hideg időben általános közérzetünket is nagyban befolyásolja,hogy ,,jól érezzük - e magunkat a bőrünkben".
- Bármilyen meglepő,de a hideg időszakban a vizes alapú krémek tovább növelik a bőr kiszáradásának esélyét,és emelik a hidegérzetünket.A túl vizes arckrém egy téli napon szinte ,,ráfagy" az ember bőrére.Ezért kell melegítő hatású,olajosabb krémre váltani a megszokott arc - vagy testápolónk helyett.A téli sporttok kedvelőinek tilos a vizes krémek használata,ezzel párhuzamosan persze nekik a fényvédelemre is gondolniuk kell.A hétköznapokban a hölgyek előnyösebb helyzetben vannak,mert egy jó minőségű alapozó védőfunkcióval rendelkezik,ennek használata nemcsak diszkréten elfedi a bőrhibákat,de óvja is az arcot.Vannak olyan betegségek,melyek állapotát rontja a hideg.Az atópiás gyermekek,az ekcémától szenvedő felnőttek tünetei rosszabbodnak,bőrük még érzékenyebb lesz,erősödik a viszkető érzés,még vörösebb és szárazabb lesz a bőr.Az atópiás bőrgyulladás egyre gyakoribb,sajnos leginkább gyermekeken jelentkező betegség.Ennek alapja az immunrendszernek egy sajátos gyengesége,amit atópiás alkatnak nevezünk.Az atópiás alkatúak sok esetben jellemző,hogy az ekcéma mellett gyakrabban fordul elő asztma,szénanátha és egyéb allergiás betegség.Nagyon jellegzetes tünet az atópiás gyermekeknél tapasztalható száraz bőr és az ezzel járó viszketés.A zárt öltözet tovább ront a helyzeten,hiszen a test teljesen el van rejtve a napfény elől.Napsütés hiányában különös jelentősége van a napi bőrgondozásnak.
5 hónapja | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Pótolni kell a vasat.
|
|
6 hónapja | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Természetes védelem.
Egyik legfontosabb érzékszervünk.A szemünk világa - így mondjuk,és nagyon nem mindegy,hogy mennyire vigyázunk szemünkre és látásunk épségére.
Azzal a legtöbben tisztában vannak,hogy szervezetünknek milyen nagy szüksége van a vitaminok nyújtotta segítségre.Azt viszont kevesebben tudják,hogy szemünknek is szüksége van vitaminszerű anyagokra,mikrotápanyagokra.Az ezt biztosító antioxidáns vegyület nem képes önállóan előállítani.Ezekkel táplálkozásunk során kell ( vagy inkább kellene ) szervezetünket ellátni.
Smink- és körömtrend tekintetében is a visszafogottság és a természetes színek hódítanak az idei ősszel. A bronzos árnyalatok, az egészséges és ragyogó arcbőr adja a sminkek alapját, míg körmeink tekintetében 2023-ban nem a falevelek és ezek színei, hanem az egyszerűbb kávészínek, a szürke, ami igazán kiemelkedik a jelenlegi palettán.
Alapvetően két irányelv határozza meg, mi lesz az őszi sminktrend egy adott évben – árulta el Mike-Kotroczó Barbara Dorina sminkmester.
Egy kis optikai térnöveléssel máris jobban fogjuk érezni magunkat bármilyen kis helyiségben: legyen a konyhapult fölötti falra felrakva a tükör!
#2 Világos színek, fémes csillogás
Ha jól játszunk a konyhapult fölötti csempével, akkor egy kicsit növelhetjük a térérzetet.
10 hónapja | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Nem mindig van lehetőség arra, hogy egy lakásban nagyobb változásokat eszközöljünk, hogy javíthassunk a térérzetünkön.
Ám nem muszáj falakat mozgatni, hogy optikailag tágasabbnak tűnhessen a lakás. Íme, 4 tipp, ha kicsinek érzed a lakást!
Egy színpalettán belül
A kisebb terekben jobb óvatosabban bánni az extrább részletekkel. Persze kisebb bútorokon, kiegészítőkön jól mutat néhány feltűnő, látványos szín vagy forma, de az alapokat hagyd egyszerűen.
10 hónapja | szilasi ilona | 0 hozzászólás
A citrom szépítő ereje
Azt te is tudod, hogy a citromban rengeteg a C-vitamin, és semmivel sem kezdheted egészségesebben a napod, mint egy pohár citromos meleg vízzel. Nos, amellett, hogy fényessé teszi a hajad és összehúzza a pórusaidat, számos könnyű módja van annak, hogy még többet kihozz ebből a csodaszerből!
1. Tisztítsd az arcbőröd!
A citrom vitaminokban és tápanyagokban gazdag, ezért tisztító és hámlasztó hatással is rendelkezik. A citromlé szinte az arcápolás minden területén segítségünkre lehet.
10 hónapja | szilasi ilona | 0 hozzászólás
A citrom szépítő ereje
Azt te is tudod, hogy a citromban rengeteg a C-vitamin, és semmivel sem kezdheted egészségesebben a napod, mint egy pohár citromos meleg vízzel. Nos, amellett, hogy fényessé teszi a hajad és összehúzza a pórusaidat, számos könnyű módja van annak, hogy még többet kihozz ebből a csodaszerből!
1. Tisztítsd az arcbőröd!
A citrom vitaminokban és tápanyagokban gazdag, ezért tisztító és hámlasztó hatással is rendelkezik. A citromlé szinte az arcápolás minden területén segítségünkre lehet.
9 DEKORÁCIÓS HIBA, AMITŐL KISEBBNEK TŰNIK A LAKÁSOD
A megfelelő dekorációval, színsémával, a bútorok helyes megválasztásával és elrendezésével már önmagában is sokat tehetsz azért, hogy nagyobbnak tűnjön az otthonod. Ez nem csak az esztétikum miatt fontos, a letisztult, rendezett tér a mentális egészségedre és az életminőségedre is pozitív hatással lehet.
10 hónapja | szilasi ilona | 0 hozzászólás
ÚJRAGONDOLT PALEOLIT DIÉTÁK: AZ ALAP VÁLTOZATLAN, A MÓDSZER MÁS!
Úgy tűnt, hogy ez a klasszikus fogyókúra már divatjamúlt, ám idén ismét a népszerű alacsony szénhidráttartalmú étrendek között köszönthettük – igaz, kissé megreformálva. Dietetikus szakértőnk, Szűcs Zsuzsanna segítségével ismerkedjünk meg a paleolitból „kinőtt” whole30 és pegán diétával!
WHOLE30 ÉTREND
A módszer lényege:
A whole30 elnevezés egy 30 napos kúrát takar, melynek során csak nyers, illetve kevéssé feldolgozott (pl.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu